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Description

La mélatonine est une hormone produite naturellement dans le corps humain, en particulier dans la glande pinéale du cerveau. Elle joue un rôle essentiel dans la régulation du rythme veille-sommeil et de l'horloge biologique interne. 

  • Soutient le cycle veille-sommeil naturel
  • Aide en cas de troubles du sommeil, comme l'insomnie
  • Atténue les symptômes du décalage horaire
  • Assistance pour le travail de nuit

Mécanisme d'action: La mélatonine est libérée par la glande pinéale dans l'obscurité et signale au corps qu'il est temps de dormir. En complément alimentaire, la mélatonine peut favoriser le sommeil, réduire le temps d'endormissement et améliorer la qualité du sommeil.

  • Troubles du sommeil: La mélatonine est généralement prise 30 à 60 minutes avant le coucher.
  • Décalage horaire: La prise commence généralement le jour du voyage à l'heure du coucher et se poursuit plusieurs jours jusqu'à l'adaptation au nouveau fuseau horaire.
  • Travail de nuit: La prise se fait généralement avant le sommeil de jour planifié.


Avantages:

  • Hormone naturelle du sommeil
  • Peut améliorer la qualité du sommeil
  • Peut aider à s'endormir plus rapidement
  • Non addictif
  • Peut soutenir le cycle naturel de sommeil


Effets secondaires possibles:

  • Somnolence diurne
  • Vertiges
  • Maux de tête
  • Dépression temporaire


Ne convient pas aux enfants et adolescents sans surveillance médicale. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter leur médecin avant utilisation. Les personnes ayant des troubles auto-immuns ou hormonaux devraient consulter un médecin avant utilisation. Peut interagir avec d'autres médicaments, consultez un médecin.

Stockage: Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe. Garder hors de portée des enfants.


Posologie recommandée
1 capsule par jour

Contenu 
60 capsules

Ingrédients: Poudre de mélatonine, Hydroxypropylméthylcellulose (capsule)


Video 1

Produktdetails

Herstellung Produktion erfolgt eigenständig in Europa
Abfüllung innerhalb der EU gemäß HACCP, GMP und ISO 22000:2018
Lagerung der in Glas verpackten Endprodukte in schadstofffreien Spezialbehältern
Versand in mineralölfreien Kartonverpackungen
Kapseln Pflanzliche Cellulose-Kapselhülle (HPMC), vegan.
Verwendet wird hochwertige HPMC in Premiumqualität – frei von Zusatzstoffen wie Carrageen und Polyethylenglykol (PEG).
Verpackung Die Braunglasflasche bietet einen zuverlässigen Schutz vor Lichteinwirkung und Oxidation. Sie ist frei von Weichmachern und BPA. Das beigefügte Silicagel dient der Feuchtigkeitsregulierung und trägt zur Erhaltung von Frische und Produktqualität bei. Hinweis: Nicht zum Verzehr geeignet.
Entfernung des Etiketts zur Wiederverwendung der Gläser Zur Vorbereitung der Glasflasche für eine erneute Nutzung empfiehlt es sich, das Etikett durch ein etwa fünfminütiges Einweichen in heißem Wasser zu lösen. Etwaige Klebstoffrückstände können im Anschluss mit einem milden Reinigungsmittel, wie z. B. Geschirrspülmittel, rückstandslos entfernt werden.

Heilnatura

Notre philosophie. 

Au cœur de Heilnatura se trouve une conviction simple mais profonde : la nature est la clé de notre santé et de notre bien-être. Inspirés par l’ancienne sagesse qui voit en elle le plus grand guérisseur, nous cherchons à exploiter cette force sous sa forme la plus pure.

"Heilnatura", fusion de « healing » et « nature », n’est pas seulement notre nom ; il témoigne de notre volonté d’unir l’art de la naturopathie à la science moderne.

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1 évaluation

10 décembre 2024 09:21

Évaluation avec une note de 5 sur 5 étoiles

Bewertung von Günter G.

habe das Produkt eingenommen und konnte gleich viel besser schlafen (bin in der Nacht nicht mehr aufgewacht)

Häufige Fragen zu unseren Schlafkapseln

Sie haben noch Fragen zur Einnahme, Wirkung oder Sicherheit unserer Schlafkapseln? In unserem kurzen FAQ finden Sie Antworten auf die wichtigsten Punkte.

Melatonin ist ein natürliches Hormon, das die Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt. Die Kapseln können helfen, den Körper auf den natürlichen Schlaf einzustellen und die Einschlafzeit zu verkürzen.

Ja, Melatonin kann zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung beitragen, indem es dem Körper signalisiert, wann Schlafen sinnvoll ist.

Es wird empfohlen, 30–60 Minuten vor dem Schlafengehen eine Kapsel mit einem Glas Wasser einzunehmen. Bei Jetlag oder Schichtarbeit erfolgt die Einnahme jeweils vor der geplanten Schlafzeit.

Mögliche Nebenwirkungen können Schläfrigkeit am Tag oder gelegentlicher Schwindel sein. Das Produkt sollte nur wie empfohlen eingenommen werden.

Die Kapseln eignen sich für alle, die ihren Schlaf-Wach-Rhythmus auf natürliche und sanfte Weise positiv beeinflussen möchten. Nicht für Kinder und Jugendliche ohne ärztliche Aufsicht. Schwangere, stillende Frauen sowie Personen mit hormonellen Störungen oder Autoimmunerkrankungen sollten vorher Rücksprache mit einem Arzt halten.

Faktoren wie Tageslicht, Bildschirmnutzung am Abend, Stress oder späte Mahlzeiten können die Wirkung von Melatonin unterstützen oder abschwäche

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